Iată 10 cărți educative pe care să le citești alături de copilul tău dacă a început să fie lovit sau șicanat de colegii de școală, sau dacă a început chiar el să lovească, împingă sau să le vorbească urât colegilor săi.
(pentru că ambele variante pot să se întâmple uneori în aceeași perioadă).
Am fost o victimă a bullyingului aproape 4 ani, până când am intrat la liceu și am schimbat complet și școala, și anturajul – vorbesc rareori despre asta pentru că încă simt un profund sentiment de rușine, umilință și inadecvare legat de toată experiența. Părinții mei n-au știut cum să mă ajute și mai mult m-au umilit. Școala mea nu a știut cum să mă ajute și mai mult m-a încurcat. Iar eu, cu încrederea oricum franjuri de acasă, eram o victimă clasică a unor agresori clasici într-o poveste clasică de bullying la 12-13 ani.
Acum doi ani am scris un articol despre experiența mea cu bullyingul și am pus cap la cap o listă cu cele 5 lucruri pe care trebuie să le știm despre bullying, abuzul din școli și violența de la școală (fizică sau verbală) înainte ca ai voștri copii să înceapă Clasa Pregătitoare. O listă pe care la momentul respectiv am scris-o cu rugămintea ca părinții să o citească cu deschidere și pe care să n-o desconsidere la gândul că ”asta nu o să mi se întâmple tocmai mie și copilului meu”. Pentru că i se poate întâmpla oricui.
Revin acum și cu niște resurse care ar putea fi de ajutor în cazul în care simțiți sau știți sigur că în clasa copilului vostru există situații de bullying – sau poate că nu este vorba despre așa ceva, dar observați tachinări, șicanări, certuri și marginalizări între copii, și ați vrea să gestionați un pic mai bine situația. Vă las mai jos o listă de 10 cărți educative pe care să le citiți alături de copilul vostru dacă a început să fie lovit sau șicanat de colegii de școală, sau dacă a început chiar el să lovească, împingă sau să le vorbească urât colegilor săi (pentru că ambele variante pot să se întâmple uneori în aceeași perioadă).
Toate aceste recomandări sunt de la Editura DPH (au un proiect întreg, al editurii, dedicat bullying-ului, numit chiar Antibullyng), unde avem și codul SUNNY, pentru 15% extra-reducere la întreg coșul de cumpărături (și da, se cumulează cu restul reducerilor de pe site).
1. „Curajul de a fi bun”.
”Curajul de a fi bun” este o carte despre bullying și excludere – și despre cum empatia și prietenia pot să rezolve situații dificile. Înțeleg de la prietenele mele care sunt mame de fete că excluderea și marginalizarea sunt foarte întâlnite începând mai ales cu Clasa Pregătitoare / Clasa Întâi.
Este genul de carte care nu țipă soluții, ci le șoptește cu tact și blândețe. Care arată copiilor că bunătatea nu e slăbiciune, ci un act de curaj zilnic, mai ales atunci când ești martor la o nedreptate. Pentru copiii care exclud fără să-și dea seama (pentru că da, uitându-mă la Mircea și la copiii de vârsta lui, de 6-7 ani, chiar cred că de multe ori ei se imită unii pe alții și nu-și dau seama precis că au comportamente care exclud sau marginalizează), cartea asta pune o oglindă blândă, dar clară. Una necesară.
Pentru copiii excluși, mesajul e și mai important: nu ești defect, nu e vina ta că nu ești ales primul. Uneori, tot ce are nevoie un copil este să vadă într-o poveste că cineva a fost lăsat pe dinafară și totuși a fost văzut, ales, respectat. Asta repară câte ceva pe dinăuntru.
2. ”Îmi place de tine așa cum ești”.
O poveste emoționantă despre lanțul faptelor bune și puterea gesturilor simple, din care copiii înțeleg cum atitudinile, faptele și comportamentele (fie ele pozitive sau negative) sunt date mai departe de la om la om și influențează relațiile dintre noi.
”Îmi place de tine așa cum ești” este o carte care te prinde din lucruri mici și aparent neînsemnate: un gest, o vorbă, o reacție. Și apoi îți arată cum ele cresc, se adună, se transmit mai departe. Exact ca în viața reală. Exact ca bullying-ul. Sau ca opusul lui. Că răul naște rău, dar și binele naște bine.
Copiii înțeleg din poveste că nimic nu se oprește la tine – nici binele, nici răul. Iar pentru un copil care a fost rănit, e reconfortant să vadă că lucrurile pot merge și invers: o singură persoană care te vede poate schimba o zi întreagă. Sau o copilărie întreagă.
3. ”Împreună suntem mai puternici”.
O colecție de povești pentru copii care abordează teme frecvent întâlnite în viața lor școlară, precum conflictele, toleranța, acceptarea celuilalt cu toate diferențele sale și formarea de noi prietenii.
Pentru că uneori copiii au zile bune și zile rele, dar nu sunt răi. Sunt copii care încă învață ce să facă cu furia, frustrarea, rușinea sau neputința lor. Și pentru că bullying-ul nu apare din senin și nu dispare cu „ignoră-i” sau „apără-te și tu” sau ”dă-i una înapoi”. Se vindecă cu conversații, cu exemple, cu empatie exersată zilnic. Cu adulți care ascultă înainte să certe. Care sunt curioși înainte să judece.
Cartea ”Împreună suntem mai puternici” normalizează ceva extrem de important: faptul că nu suntem la fel în fiecare zi. Că un copil poate fi calm azi și furios mâine. Empatic acum, agresiv mai târziu. Și că asta nu îl face „rău”, ci uman. E o colecție de povești care ajută copiii să se recunoască pe ei înșiși, dar și pe ceilalți. Să înțeleagă că fiecare coleg vine la școală cu propriul bagaj emoțional. Și că uneori, înainte de a reacționa, e suficient să ne oprim și să ne întrebăm: „Oare ce e greu pentru el azi?”
4. ”Pactul antibullying la școală”.
Mi-a plăcut mult pentru că, spre deosebire de cărțile care te învață ce să faci atunci când crezi că ești victima bullying-ului, cartea pune accent pe importanța implicării colegilor în protejarea victimelor. Adică ce faci când observi că ai un coleg care este agresat și nu se poate apăra singur.
Ce face ”Pactul antibullying la școală” diferit este că mută reflectorul de pe victimă. Și asta e o perspectivă foarte rară. Pentru că adevărul e că bullying-ul nu există în vid – există într-un grup care vede, tace sau alege să intervină.
Copiii învață că a nu face nimic este tot o alegere. Și că uneori curajul nu înseamnă să te iei la bătaie, ci să spui „nu e ok”, să chemi un adult, să rămâi lângă cineva care tremură. O lecție care, sincer, ar prinde bine și multor adulți.
5. ”Elefantul blând și crocodilul cu suflet mare”.
Sau cum exersăm empatia alături de copii – cum îi învățăm să se pună în pielea celuilalt și să înțeleagă mai bine conceptul de ”ce ție nu-ți place, altuia nu-i face”.
Este o poveste care traduce empatia într-un limbaj accesibil copiilor mici. Fără teorii, fără explicații complicate. Doar situații simple, în care un personaj simte ceva, iar celălalt alege să înțeleagă.
Pentru că apropo, pentru copii, empatia nu vine natural. Se învață. Se exersează. Se vede. Se imită. Iar cartea asta exact asta face: îi ajută să simtă înainte să judece. Să se întrebe cum e pentru celălalt înainte să râdă, să împingă sau să excludă.
6. ”Un borcan plin cu iubire”.
O carte despre cât de important este să ne vorbim frumos, calm și cald – și cât de mult înflorește prietenia atunci când ne tratăm unii pe alții cu bunătate. Apropo, puteți face și voi un astfel de borcan acasă – și să-l umpleți cu bilețele de iubire unul pentru celălalt.
”Un borcan plin cu iubire” este o carte care îți arată cât de mult contează cum vorbim. Tonul. Cuvintele. Felul în care ne adresăm unii altora. Pentru că, uneori, bullying-ul nu arată ca o palmă, ci ca o glumă „nevinovată” spusă prea des. Pentru copiii care nu aud des vorbe bune despre ei, cartea asta e un pansament. Iar exercițiul cu borcanul nu e doar drăguț – e terapeutic. Îi învață pe copii (și pe adulți) să observe binele și să-l spună cu voce tare.
7. ”12 emoții importante”
Nu neapărat o carte despre bullying, dar o recomand. Este o carte pentru copii mai mari, de 6-8 ani, cu povești mai lungi (8-10 pagini fiecare), fiecărei emoții fiindu-i dedicată o poveste – mândrie, bucurie, rușine, dor, frică, furie, invidie, neputință, tristețe, mulțumire, uimire și compasiune.
De ce am adăugat cartea aceasta în lista de titluri potrivite atunci când citiți despre bullying? Pentru că bullying-ul are mereu emoții în spate. Furia. Rușinea. Frica. Neputința. Invidia. Și cartea asta face ceva esențial: le dă nume. Pentru că un copil care nu știe ce simte va reacționa prin comportament. Poveștile sunt suficient de lungi cât să intre în profunzime, dar suficient de accesibile încât copilul să nu se piardă. E o carte bună pentru serile în care copilul nu știe să explice ce are, dar tu simți că „ceva nu e în regulă”.
8. ”Viața secretă a pisicii Sashy”
O carte foarte duioasă dacă sunteți într-o etapă dificilă cu copilul, în care acesta aparent face prostioară după prostioară și intră doar în încurcături. Poate încă o dovadă că nu există copii răi, ci copii care trec prin perioade complicate.
”Viața secretă a pisicii Sashy” este genul de carte care te face să respiri ușurat ca părinte. Pentru că îți amintește că un copil dificil nu este un copil rău. Ci un copil care încearcă să facă față la ceva ce nu știe încă să pună în cuvinte. Pentru copiii care „fac prostii”, care sunt mereu certați, comparați, etichetați, povestea asta e o mângâiere. Le spune, fără să o spună direct: „Ești mai mult decât comportamentul tău.”
9. ”Invincibil la bullying”.
Povești și situații în care copiii învață să facă față bullying-ului, să își gestioneze emoțiile și să își dezvolte încrederea în sine.
Cartea ”Invincibil la bullying” le oferă copiilor instrumente concrete. Nu promisiuni vagi, nu magie. Ci strategii. Ce pot face. Ce pot spune. Cum pot cere ajutor. Cum pot avea grijă de ei înșiși fără să se simtă slabi. E important mai ales pentru copiii care au internalizat ideea că „așa e normal” sau că „trebuie să suporte”. Cartea le arată că limitele sunt sănătoase. Și că a te proteja nu te face egoist, ci responsabil față de tine.
10. ”Talismanul curajului. O poveste despre bullying”.
Povestea Laurei, o fată pentru care prima zi la noua școală este dificilă și… departe de ce se aștepta ea. O poveste emoționantă despre bullying și forța interioară a unui copil care îi ajută pe cei mici să înțeleagă ce înseamnă empatia, curajul și solidaritatea în fața nedreptății.
Povestea Laurei atinge un punct foarte sensibil: începutul. Prima zi. Noul loc. Momentul în care vrei atât de mult să fii acceptat, încât ești dispus să taci și să înduri. Este o carte care vorbește despre curajul tăcut, nu despre eroi zgomotoși. Despre forța care se construiește încet, din interior. Și despre faptul că solidaritatea – chiar și a unui singur copil – poate schimba totul.
În încheiere, o să zic atât: cărțile nu rezolvă tot – hai să fim serioși – dar pot fi un început foarte bun. Un pretext de discuție. Un „uite, și altcineva a simțit asta”. Un mod blând de a spune lucruri dificile.
Dacă ai un copil care este rănit.
Sau un copil care rănește.
Sau, cel mai probabil, un copil care le face pe amândouă, în etape diferite…
…articolul acesta este pentru tine.
📚 Toate cărțile sunt de la Editura DPH, din colecția lor Antibullying.
🎁 Extra-reducere 15% cu codul SUNNY.
Salvează postarea. O să-ți fie de folos într-o zi în care nu știi ce să mai spui – și o carte va spune exact ce trebuie.
